Jak w życie

  Jesteś sobie studentem. Trochę Cię postraszyli, że sesja, będzie jak matura, że strasznie, tak bardzo trzeba się uczyć. Skupiasz się na tym, żeby jakoś przyswoić sobie materiał, który wydaje Ci się często zbytnio teoretyczny. Kończysz studia, składasz aplikacje podczas rekrutacji, a tamtejszy rekruter odsyła Cię do domu, że szukają kogoś młodego lecz z doświadczeniem. Wściekły na to, że nie mogłeś przecież zdobyć doświadczenia, bo dopiero skończyłeś naukę oczerniasz cały bezsensowny system. Doskonale rozumiem Twoją reakcję! Dzisiejszy świat jest dużo bardziej skomplikowany i wymagający niż był jeszcze kilkadziesiąt lat temu. Mamy po prostu trudniej i musimy się bardziej starać (podziękujcie rodzicom :))  Dzisiejszy rynek pracy jest bardziej wymagający od tego kilkadziesiąt lat temu Czy istnieje jednak rozwiązanie na przedstawiony w akapicie problem? Oczywiście, że istnieje! Świetnym rozwiązaniem jest działalność w organizacjach studenckich. Badania wskazują, że dodatkowa akt...

Rozważania na temat czasu w nurcie egzystencjalnym Jeana-Paula Sartre.  Tempus fugit, aeternitas manet. Czas ucieka, wieczność czeka.   Poświęć mi chwilkę. Daj proszę trochę swego czasu. Choć skoro tu jesteś, już i tak mi go oddałeś. Niestety już go nie odzyskasz. Zabrałam Ci go bezpowrotnie. Moja już jest Twoja teraźniejszość – cała, bez wyjątku. Nie oszczędziłam też Twojej przeszłości, a i Twa przyszłość także będzie moja. Zatem rozgość się. Walutą jest Twój czas. Czas to naprawdę dziwne zjawisko. Niby każdy wie o co chodzi, ale wytłumaczyć w sumie nie ma komu. Zapewne znajdą się tacy, dla których to po prostu ciąg chwil (lecz czym jest chwila?), dla innych (chyba głównie analityków) to jednostka, odnośnik umożliwiający umieszczenie danego procesu… no właśnie, gdzie? A może to po prostu sztuczny konstrukt stworzony tylko dla ludzkiej wygody? Może czas naprawdę nie istnieje? Powiem jedno – zasłaniając się pokorą i niewiedzą – nie mnie to oceniać. Tak czy siak czas jes...

RYTM ULTRADIALNY - BIORYTM   Co gdybym Ci powiedział, że możesz nauczyć się więcej, pracować efektywniej i tworzyć lepiej? Pewnie uznałbyś mnie za jednego z kolejnych coachów! Tylko, że ja zamiast mówić Ci o tym, że wystarczy wyjść ze swojej strefy komfortu aby zdobyć wszystko, co tylko zapragniemy, to na naszym blogu prezentuję Ci zawsze wiedzę podpartą badaniami.    Tak samo będzie w tym przypadku, zatem istnieje szansa na zwiększenie swojej efektywności poprzez zrozumienie i wykorzystanie mechanik, które poznaliśmy dzięki modelowi opartemu na dowodach (evidence-based approach).   Twoje działanie można opisać równaniami matematycznymi. Niezależnie od tego, czy Ci się to podoba czy nie, to działasz wedle określonych zasad. Możesz się im sprzeciwiać, oczywiście, ale robiąc to tylko sobie zaszkodzisz, działając wbrew swojej naturze. Zaraz dowiesz się więcej o rytmie ultradialnym, o tym jak on działa i jak go możesz wykorzystać do swoich celów. Czego możesz się dowiedz...

  Świat w różnych mitologiach wyobrażany jest jako wielkie drzewo - przykładem może być nordycki Yggdrasil. Wielkie drzewo życia, w którym wszyscy funkcjonujemy. Drzewo oznacza hierarchię. Na dole są upadli, na środku śmiertelnicy, na górze zaś wyniesieni. Logicznym by było, gdyby na samej górze więc znajdował się sam Bóg. Jeżeli jednak jest na samym tym drzewie, to oznacza, że możemy się do niego dostać. Co gdyby się wspiąć do Niego po samej linie drzewa - lianie? Dobra, tylko dlaczego Bóg i dlaczego liany? Co to ma wspólnego i po co to wszystko? Istnieją szamani w Amazonii, którzy dzięki odpowiednim rytuałom i specjalnie przygotowanym substancjom łączą się duchowo z przodkami i szeroko pojętymi bytami niematerialnymi. W tym artykule skupimy się dokładniej na substancji. Rytuały i poczucie obecności istot poza ziemskich pozostawimy sobie na przyszłe wpisy. Co znajdziesz w tym wpisie Ayahuasca - co to jest? Jak można ją wykorzystać? Czy to legalne w Polsce? Popkultura - wykorzystan...

     Hej, Ty! Do Ciebie właśnie kieruję moje pytania. Czy podczas dyskusji kiedykolwiek użyłeś komunikatu JA? Czy zamiast szukać wytłumaczeń powiedziałeś wprost o swoich emocjach i czemu je odczuwasz w danej chwili? W dzisiejszym wpisie przedstawię Ci czym jest komunikat JA oraz jak i kiedy go stosować. Czym jest komunikat JA? Do czego służy?     Komunikat JA służy nam do tego, by zamiast zagłębiać się w nieprzyjacielskie stosunki podczas dyskusji powiedzieć wprost o naszych uczuciach. By zapanować nad sytuacją oraz naszymi własnymi emocjami, wyrazić je przed sobą samym i przed naszym rozmówcą. Nie ma niczego złego w wyrażaniu swoich emocji, wszyscy je posiadamy i należy o nich mówić zamiast dusić w sobie, czyli pozwalać na to, by zmieniły się one w gniew lub smutek, a nawet stres .       Mówiąc krócej, komunikat JA to technika, która pomaga nam wyrazić własne emocje podczas dyskusji lub rozmów z samym sobą. Zamiast szukać usprawiedliwień w całym ...